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Termine 2021

Kirschfasten im Kloster Mariastein
vom 28
. Juni bis 04. Juli    6 Tage   790

Traubenfasten im Koster Maria Hilf in Bühl
vom 29. August bis 3. September       5 Tage        640 €

Buchingerfasten im Kneippbundzentrum Bad Wörishofen
vom 7. bis 14. November  7 Tage
Preise und Anmeldung im Kneippbundhotel 068247 3002 297

 

 

Vorschau 2022

Buchingerfasten im Kloster Mariastein
vom 26. Februar bis 5. März  7 Tage  820 €

Kirschfasten im Kloster Mariastein
vom 27.Juni bis 3. Juli 6 Tage  790 €

Rohkost - Basenfasten im Gästehaus der Benediktinerabtei St. Mauritius in Tholey
vom 3. bis 8. Mai      5 Tage  

 

Fasten

Das Wort kommt vom althochdt. fastēn, das ursprünglich bedeutet „(an den Geboten der Enthaltsamkeit) festhalten“, vgl. auch gotisch fastan „(fest)halten, beobachten, bewachen“.

Hinter dem „Fasten“ steckt jedoch weitaus mehr, wie die einfache Enthaltung von Speisen, Getränken und Genussmitteln über einen bestimmten Zeitraum.

Vielmehr geht es darum sich von dem Ballast des Alltags zu befreien. Seinem Körper, Geist und Seele die Gelegenheit zu geben zu entschlacken.

Die Fastenzeit bietet jedem die Möglichkeit, sich neu zu entdecken und neu zu Orientieren. Achtsamer auf seine Umwelt zu reagieren.

Neben ausgewählten Speisen, können Sie auch Energie bei Wanderungen in der wunderbaren Natur Luxembourgs und der Schweiz tanken.

Erfahren sie wie sie die gesundheitsfördernde Kraft von Wildkräutern, Kräutern, Gemüse und Obst für sich nutzen können.

Auf meiner Internetseite gewähre ich einen Einblick hinter die Kulissen. Die Rubrik Klosterwoche bietet ihnen eine Übersicht der verschiedenen Fastenprogramme und deren Inhalt. Sie haben die Möglichkeit sich einen ersten Eindruck der Klöster in Fünfbrunnen und Mariastein zu verschaffen. In meinem Journal veröffentliche ich wöchentlich neue Rezepte, Ratschläge, News und vieles mehr.

Ich würde mich freuen, sie in einem meiner Fastenprogramme persönlich begrüßen zu dürfen.

 

Die Website zum Buch Achtsam Fasten "http://achtsamfasten.de/" 

Achtsam_fasten